GridKids.id - Selain jantung, organ vital yang perlu dijaga adalah ginjal.
Ginjal adalah organ tubuh manusia yang penting yang berfungsi untuk menyaring racun.
Untuk itu, kesehatan ginjal kita perlu dijaga, salah satunya dengan melakukan pola hidup yang baik.
Tahukah kamu? Jika ginjal bermasalah dapat menimbulkan komplikasi serius seperti jantung, hipertensi hingga kerusakan saraf.
Baca Juga: Enggak Boleh Abai, Ternyata Inilah 4 Dampak Tubuh Kelebihan Protein
Yap, karena itu penting bagi kita untuk menjaga ginjal agar tetap sehat.
Ada beberapa makanan yang bisa merusak ginjal, yaitu makanan tinggi garam seperti junk food hingga minuman soda.
Nah, untuk menjaga kesehatan ginjal, ada 4 makanan yang baik sebagai pembersih ginjal.