3. Posisi Duduk Salah
Posisi duduk juga diketahui berkaitan dengan kram pada kaki.
Duduk dengan kaki menyilang atau jari-jari kaki menunjuk dalam waktu lama memperpendek otot betis.
Nah, hal itu diketahui bisa menyebabkan kaki kram, Kids.
Baca Juga: Alasan Kucing Menjulurkan Lidah saat Tidur, Pemilik Wajib Tahu
4. Berdiri dalam Waktu Lama
Penelitian menunjukkan bahwa orang yang berdiri untuk waktu yang lama lebih mungkin mengalami kram kaki nokturnal.
Nah, itulah beberapa faktor yang bisa menjadi pemicu kaki kram saat tidur, Kids.
Kalau kamu sering mengalami kaki kram saat tidur, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter, ya.
(Penulis: Rahwiku Maharani)
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.