3. Pusing
Teh mengandung kafein. Nah, terlalu banyak mengonsumsinya bisa memicu ketegangan saraf di sekitar kepala.
Kepala pun bisa terasa pusing dan enggak bisa fokus.
Baca Juga: Kudapan Dessert Lezat, Ini Resep Puding Cheesecake Madu yang Lembut dan Legit
4. Stres dan Lelah
Terlalu banyak minum teh bisa memperparah gejala stres.
Kandungan kafein dalam teh hitam bisa memicu gejala anxiety, membuat panik dan gelisah tanpa sebab.
5. Heartburn
Heartburn merupakan gejala dari asam lambung. Gejala ini bisa kambuh kalau mengonsumsi teh terlalu banyak.
Kafein dalam teh bisa mengendurkan sphincter, otot yang membatasi esofagus dan saluran cerna.
Nah, saat sphincter kendur, maka asam lambung bisa naik ke esofagus.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.