GridKids.id - Kids, apakah kamu tahu apa itu zat purin?
Purin merupakan senyawa amina bagian dari protein yang menyusun tubuh makhluk hidup. Bahkan sistem metabolisme tubuh juga memproduksi purin, lo.
Bagi penyandang sakit asam, disarankan untuk membatasi atau menghindari makanan yang mengandung purin.
Jenis makan dapat ini ternyata dapat meningkatkan risiko penumpukan asam urat dan memicu gejala yang mengganggu.
Baca Juga: Rutin Minum Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Rasakan 6 Khasiatnya bagi Tubuh
Salah satu gejalanya adalah nyeri yang muncul akibat terbentuknya kristal asam urat pada persendian.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui apa saja jenis makanan yang mengandung purin terutama purin tinggi, Kids.
Berikut ini makanan yang mengandung purin tinggi, sebaiknya dihindari penyandang asam urat. Apa saja, Kids?