4. Sakit Perut
Efek samping makan semangka menjelang tidur adalah sakit perut. Kandungan vitamin C yang tinggi pada semangka enggak baik dimakan di malam hari, Kids.
Soalnya dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan diare.
Baca Juga: Ciri-Ciri Lagu Daerah dari Anonim hingga Bersifat Turun Menurun
5. Sering Buang Air Kecil
Makan semangka menjelang tidur memberikan dampak enggak baik bagi pencernaan. Soalnya semangka mengandung 92% air yang memucu buang air kecil di malam hari.
Selain bikin enggak nyaman, hal tersebut juga dapat mengganggu waktu tidur, lo.
Ada baiknya menghindari makan semangka menjelang waktu tidur supaya enggak berdampak pada kesehatan tubuh.
Nah, itulah efek samping makan semangka menjelang tidur.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.