GridKids.id - Kids, disadari atau enggak, kehadiran MSG (Monosodium Glutamat) sudah jadi bagian yang enggak bisa dilepaskan dari kehidupan sehari-hari.
Bumbu penyedap masakan ini sudah jadi andalan beragam sajian masakan yang dibuat untuk konsumsi sehari-hari.
Penyedap masakan ini sering dicap membawa pengaruh enggak baik untuk tubuh karena bisa menyebabkan ketagihan.
Namun ternyata, ada beberapa makanan sehat yang mengandung MSG alami (umami) yang bisa membantu seseorang menurunkan berat badan.
Baca Juga: Menjadi Salah Satu Bumbu Favorit Masakan, Apakah Benar Mengonsumsi Micin Bikin Bodoh?
Umami memiliki rasa gurih yang berbeda dari empat rasa dasar yang dikenali lidah yaitu manis, pahit, asin, dan asam.
Apa saja kah makanan-makanan yang mengandung MSG alami atau rasa umami ini? Yuk, simak langsung ulasannya berikut ini!