GridKids.id - Untuk menjaga kebersihan tubuh enggak hanya organ luar saja, sejumlah organ dalam pun harus dijaga.
Salah satunya kesehatan usus. Usus berperan dalam proses pencernaan manusia.
Membersihkan organ dalam enggak sama dengan organ-organ luar tubuh. Minum ramuan alami merupakan salah satu cara untuk membersihkan usus.
Baca Juga: Mudah Ditemukan, 6 Khasiat Singkong Rebus Salah Satunya Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Apa saja jenis ramuan alami yang dapat dibuat di rumah untuk membersihkan usus?
1. Air Putih
Perbanyak minum air putih untuk menjaga usus tetap bersih. Ternyata segala jenis cairan baik untuk mencegah masalah percernaan dan menjaga usus.
Dengan minum setidaknya dua liter setiap hari dapat menjaga kebersihan usus. Risiko mengalami dehidrasi akan meningkat jika kekurangan minum air putih.