Find Us On Social Media :

Sering Menahan Lapar? Kenali 5 Dampak Buruk bagi Kesehatan Salah Satunya Metabolisme Tubuh Terganggu

Bahaya menahan lapar terlalu lama bisa mengganggu metabolisme tubuh.

5. Metabolisme Tubuh Terganggu

Kids, menahan lapar membuat tubuh terpaksa "mencuri" sumber energi lain dari tempat yang bukan seharusnya.

Tubuh akan mengambil cadangan glukosa dari jaringan hati dan otot.

Sehingga fungsi dari bagian tubuh tersebut akan mengalami penurunan fungsi. Bahkan dapat rusak soalnya glukosa berperan sebagai penyedia energi.

Baca Juga: Sering Tak Disadari, Ini 5 Tanda Sistem Imun Tubuh Melemah, Salah Satunya Mudah Terkena Flu

Jika terus menerus dilakukan maka tubuh akan mencuri cadangan energi yang lain, yaitu lemak.

Metabolisme tubuh yang terganggu bisa membahayakan tubuh.

Nah, itulah dampak buruk jika sering menahan lapar dalam waktu yang lama.

-----

Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.