Find Us On Social Media :

Bukannya Turun, 5 Kebiasan Makan dan Minum Justru Bisa Bikin Berat Badanmu Melonjak

Kebiasaan makan yang kurang tepat bisa menyebabkan kelonjakan berat badan.

GridKids.id - Kids, tahukah kamu bahwa ada beberapa hal yang bisa menyebabkan  berat badanmu melonjak tanpa kamu sadari?

Enggak jarang kamu sudah merasa melakukan banyak hal untuk menjaga berat badanmu dengan melakukan kebiasaan-kebiasaan sehat setiap harinya.

Tapi, ternyata yang terjadi berat badanmu malah semakin melonjak.

Wah, pasti jadi kepikiran apa penyebabnya? Kenapa angka di timbangan bukannya berkurang tapi malah semakin meningkat?

Baca Juga: Perlu Diwaspadai, Ini 5 Tanda Tubuh Kelebihan Lemak, Sudah Tahu?

Beberapa kebiasaan yang dilakukan tanpa disadari malah bisa jadi menyumbang andil dalam melonjaknya berat badanmu nih, Kids.

Selanjutnya akan dijelaskan tentang beberapa kebiasaan-kebiasaan yang jadi penyebab berat badanmu jadi naik. Yuk, langsung simak ulasannya berikut ini.