4. Membuat Tubuh Rileks dan Mengurangi Stres
Kids, salah satu kandungan pada tebu adalah asam amino. Asam amino membuat tubuh terasa rileks dan mengurangi kadar hormon stres, lo.
Selain itu, asam amino juga bermanfaat untuk membuat tidur menjadi lebih berkualitas. Sehingga tidur menjadi lebih nyenyak dan pikiran lebih tenang.
5. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Salah satu manfaat air tebu adalah mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Soalnya, pada tebu mengandung antioksidan dan vitamin S.
Sehingga dapat terhindar dari beberapa penyakit, seperti kanker prostat.
6. Menghilangkan Bau Mulut
Penyebab bau mulut adalah beragam faktornya. Untuk mengatasi bau mulut, kamu bisa mengonsumsi air tebu.
Kandungan sumber mineral pada tebu dapat membuat enamel gigi tetap terjaga kebersihannya.
Baca Juga: Segar dan Sehat, 5 Minuman yang Ampuh Cegah Dehidrasi Ini Cocok Dikonsumsi Setelah Olahraga
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.