Find Us On Social Media :

Jadi Kebiasaan Banyak Orang, Ini 4 Dampak Negatif Jika Punya Kebiasaan Tiduran di Lantai

Sebagian orang punya kebiasaan tiduran di lantai untuk mengusir kegerahan.

1. Penyebab badan pegal dan sakit kepala

Suhu lantai yang lebih dingin daripada kasur membuat tubuh yang terbaring di atasnya terpapar dingin untuk waktu yang cukup lama.

Hal inilah yang membuat jaringan tubuh jadi mengembang dan mengalami pembengkakan hingga ruang persendian yang terdesak.

Inilah yang jadi penyebab sendi dan tulang terasa nyeri dan ngilu. Beberapa orang juga bisa terkena sakit kepala setelah lama berbaring di lantai.

Suhu lantai yang rendah tapi memiliki kelembapan cukup tinggi bisa menyebabkan suhu tubuh turun drastis dalam waktu cepat.

Baca Juga: Kenali Gejala Hipotermia dan Langkah Pertolongan Pertama yang Harus Dilakukan

Perubahan ini yang membuat kadar hormon serotonin dalam otak jadi enggak seimbang.

Hal inilah yang kemudian menyebabkan saraf-saraf otak jadi menunjukkan reaksi berlebihan yang menimbulkan sakit kepala.