1. Air kelapa hijau dapat tingkatkan stamina tubuh
Mengonsumsi air kelapa hijau sangat baik untuk meningkatkan stamina tubuh, Kids.
Ini karena, air kelapa hijau memiliki kandungan karbohidrat.
Oleh sebab itu, manfaat air kelapa hijau sangat baik untuk menghasilkan energi sehingga membuat tubuh lebih semangat ketika beraktivitas.
2. Menjaga daya tahan tubuh
Manfaat air kelapa hijau selanjutnya ialah menjaga daya tahan tubuh yang penting dalam situasi pandemi COVID-19.
Ini bisa terjadi karena air kelapa hijau memiliki kandungan antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab penyakit.
3. Mengurangi risiko sakit jantung
Air kelapa hijau juga memiliki manfaat kesehat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL dalam darah.