GridKids.id - Kids, apa kamu tim yang makan dengan cepat atau sebaliknya?
Sering kali kita menjumpai orang yang makan dengan terburu-buru, terlebih di warung makan Padang atau di warteg.
Tahukah kamu? Ternyata makan dengan cepat bisa berdampak buruk untuk kesehatan di masa depan.
Selain itu, kamu juga bisa tersedak karena makan dengan cepat.
Baca Juga: Jangan Anggep Remeh, Ini Bahaya Jika Tubuh Kekurangan Vitamin D
Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Scientific Session American Heart Association, makan cepat dapat membuat berat badan naik dan memicu masalah pada jantung.
Normalnya seseorang menghabiskan waktu makan sekitar 20 menit, namun jika kamu dibawah waktu tersebut maka kamu makan dengan cepat.
Sekarang cari tahu bahaya makan dengan cepat, yuk!