GridKids.id - Sayuran merupakan salah satu makanan yang sering dikonsumsi karena memiliki banyak manfaatnya. Ada banyak macam berbagai olahan sayuran yang lezat dan sehat yang bisa kita konsumsi. Rutin mengonsumsi sayur juga dapat meningkatkan imunitas tubuh kita selain buah-buahan.
Baca Juga: Mudah Ditemukan, Ternyata Ini Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Sawi yang Perlu DiketahuiSayuran yang dimasak dengan cara direbus menjadi salah satu pilihan agar kandungan gizinya tetap ada. Namun enggak sembarang dalam cara merebusnya agar sayur tetap segar, awet dan nutrisinya enggak hilang. Berikut cara merebus sayuran agar tetap sehat dan enggak hilang nutirisinya.