4. Membantu Melancarkan Pencernaan
Jika sedang sakit perut, disarankan untuk minum teh tawar panas. Soalnya teh bisa membantu menenangkan rasa muntah dan mual.
Sebaiknya menggunakan teh hitam yang dipadukan dengan jahe dan disuguhkan dalam keadaan panas. Pastikan enggak ditambah tambah gula atau pemanis lainnya.
5. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Ketika sedang sakit flu, batuk, dan pilek badan akan terasa lebih enak setelah minum teh tawar panas. Soalnya, teh memiliki kandungan theanine yang baik untuk tubuh.
Setelah minum teh tawar badan akan mengeluarkan keringat hingga merasa bugar kembali.
6. Menjaga Kesehatan Tulang
Kandungan asam amino membantu pembentukan protein dalam tubuh.
Hal tersebut sangat berfungsi untuk pemeliharaan dan pembentukan kesehatan tulang, kulit, otot, dan rambut.
Teh juga mengandung vitamin D. Sehingga tulang bisa benar-benar terjaga hanya dengan rutin mengonsumsi teh, Kids.
Baca Juga: Agar Cita Rasa dan Khasiat Teh Bisa Dinikmati, Begini Cara Menyeduh Teh yang Benar
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.