Mengandung antioksidan
Dikutip dari hellosehat.com, pir memiliki efek antikanker dan antioksidan glutathione yang sangat baik bagi kesehatan.
Jika rutin mengonsumsi buah pir akan menunjukkan efek yang positif, seperti menjaga keseimbangan pH tubuh, menurunkan peradangan, dan mencegah kanker.
Mempercepat penyembuhan luka
Kandungan vitamin C pada buah pir dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Sehingga luka semakin cepat sembuh soalnya mengandung asam askorbat yang tinggi.
Mencegah osteoporosis
Seiring bertambahnya usia, penyakit yang sering dialami adalah osteoporosis. Sebelum terlambat ada baiknya untuk mencegah osteoporosis dini.
Salah satunya dengan mengonsumsi buah dan sayuran setiap hari. Buah pir bisa menjadi pilihan, soalnya dapat membantu menyerap kalsium untuk tulang dengan mudah.
Baca Juga: Ada Banyak di Sekitar, Buah Ini Ternyata Ampuh Atasi Masalah pada Kulit Wajah
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.