Untuk yang belum tahu eritritol memiliki kandungan 0,24 kalori per gram, Kids.
Pemanis alami ini memiliki rasa yang menyerupai gula pada umumnya.
Namun, gula alami ini enggak meningkatkan kadar gula darah serta enggak mempengaruhi kolesterol.
Baca Juga: Salah Satunya Bisa Bantu Jaga Gula Darah, Inilah 4 Manfaat Kacang Polong untuk Kesehatan
Xylitol
Pemanis alami selanjutnya ialah xylitol yang rasanya menyerupai gula namun lebih sehat.
Xylitol memiliki kandungan 2,4 kalori per gram ini setara dua periode tiga kalori pada gula umumnya.
Pemanis alami ini sangat bermanfaat untuk kesehatan gigi seperti mencegah kerusakan gigi.
Xylitol enggak meningkatkan kasar gula darah sehingga aman untuk dikonsumsi, Kids.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.