Kenali Makanan yang Harus Dihindari Penyandang Sakit Jantung

GridKids.id - Penting untuk mengenali makanan yang harus dihindari penyandang sakit jatung.

Makanan yang harus dihindari penyandang sakit jatung sering kali dikonsumsi secara enggak sadar. Padahal asupan makanan sangat berpengaruh bagi kesehatan tubuh.

Kids, sebenarnya penyakit jatung enggak bisa disembuhkan, lo. Namun, kita bisa mengendalikan gejalanya dengan pengobatan.

Baca Juga: Kenali Faktor Gaya Hidup yang Dapat Memicu Penyakit Jantung, Salah Satunya Kebiasaan Duduk Terlalu Lama

Pengobatan enggak hanya dengan mengonsumsi obat saja. Dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi juga termasuk pengobatan, lo.

Untuk penyandang sakit jatung harus cermat memilih makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Perbanyak makanan yang menyehatkan jantung seperti biji-bijian, kacang-kacangan, sayuran, buah-buahan, dan ikan kaya omega 3.

Yuk, kenali makanan yang harus dihindari untuk penyandang sakit jantung. Apa saja, ya?

Baca Juga: Belum Terlambat untuk Mulai Meletakkan Tanaman di Dalam Rumah, Ini Beragam Manfaatnya