Kandungan Air Kelapa untuk Kesehatan Tubuh
1. Mengganti Cairan Tubuh
Di dalam air kelapa, terdapat keseimbangan elektrolit dan kandungan plasma yang fungsinya hampir sama dengan darah.
Hal ini menjadikan alasan mengapa air kelapa bisa cepat mengganti cairan dalam saat tubuh mengalami dehidrasi.
2. Menguatkan Imunitas Tubuh
Enggak perlu diragunkan lagi kandungan dari air kelapa yang dapat meningkatkan imun tubuh kamu.
Baca Juga: Patut Dicoba, Memasak Nasi Menggunakan Air Kelapa Memiliki Rasa yang Berbeda tapi Lezat
Air kelapa dapat melindungi kamu dari berbagai macam penyakit, seperti infeksi saluran pencernaan, tifus, dan penyakit gusi.
Mengonsumsi air kelapa di masa pandemi COVID-19 ini pun sangat disarankan agar virus enggak mudah masuk ke dalam tubuh.
3. Menetralisir Racun
Air kelapa mempunyai kandungan yang dapat menghilangkan bakteri dan melawan virus sehingga dapat membuah tubuh menjadi bugar.