Find Us On Social Media :

Cara Mudah Menjaga Kesehatan Kulit dengan Konsumsi Buah, Apa Saja?

Mengonsumsi buah pepaya secara rutin bagus untuk menjaga kesehatan kulit, ini penjelasannya.

Pepaya

Buah pepaya dikenal sebagai buah yang memiliki kandungan baik untuk tubuh, nih.

Mengonsumsi buah pepaya dapat meningkatkan imun dan memperlancar pencernaan.

Namun, manfaat pepaya bukan hanya itu saja, karena pepaya juga dapat menjaga kesehatan kulit.

Baca Juga: 4 Minuman yang Tingkatkan Imun Tubuh, Rasanya Enak dan Menyehatkan

Caranya, oleskan buah pepaya yang sudah dihaluskan ke kulit.

Buah pepaya memiliki kandungan papain yang bermanfaat untuk kulit.

Tomat

Mengonsumsi tomat juga sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit terlebih ketika sedang kusam karena aktivitas, lo.