Ada berbagai faktor seseorang terkena kanker lambung, salah satunya karena gaya hidup, antara lain:
- Malas gerak atau kurang aktivitas
- Sering kosumsi makanan tinggi garam dan makanan berasap
- Kurangnya asupan sayur dan buah.
Makanan Penyebab Kanker Lambung
Untuk menjaga kesehatan lambung, ada baiknya kita mengurangi konsumsi 4 makanan berikut ini.
1. Langsung Menyantap Makanan Panas
Ada orang yang suka memakan sesuatu saat masih panas.
Namun kebiasaan ini justru meningkatkan risiko kanker lambung sebesar 4,22 kali.
Hal ini karena selaput lendir di saluran pencernaan manusia cukup rentan dan hanya bisa menangani makanan dengan suhu 15 derajat Celcius.
Jika lebih dari suhu tersebut, maka perut akan merasakan sensasi terbakar.
Untuk itu hindari makanan dengan suhu di atas 15 derajat celcius.
Baca Juga: Terjadi Hari Ini, Apa Itu Fenomena Aphelion yang Sebabkan Penurunan Suhu di Bumi?
2. Mencampurkan Nasi dengan Kuah
Meski lezat, makan nasi yang dicampur dengan kuah bukan hal yang baik.
Kombinasi tersebut bisa menambah beban perut.
Jika begitu, lambung akan bekerja ekstra untuk proses mencerna.
Selain itu, kebiasaan makan semacam ini bisa menyebabkan hiperekresi dalam air liur yang memperlambat penyerapan gizi pada nasi.