GridKids.id - Vitamin adalah nutrisi baik yang baik untuk tubuh, Kids.
Kekurangan vitamin bisa berdampak pada timbulnya berbagai masalah pada kesehatan, misalnya saja melemahnya daya tahan tubuh.
Nah, maka dari itu kita harus memenuhi kebutuhan vitamin.
Namun, enggak cuma kekurangan vitamin, kelebihan vitamin juga bisa mendatangkan dampak buruk, lo!
Baca Juga: Jangan Lakukan Lagi, Ini Kebiasaan yang Menyebabkan Seseorang Jadi Mudah Lupa
Misalnya saja, kelebihan vitamin C bisa membuat sakit perut.
Nah, apalagi dampak buruk dari kelebihan vitamin untuk tubuh, ya?
Baca Juga: Tips Mengatasi Rambut Rontok dengan Cara Rumahan yang Sederhana