GridKids.id - Di masa pandemi COVID-19 seperti ini, kita perlu terus memperhatikan kesehatan tubuh. Salah satunya dengan asupan makanan yang kita konsumsi sehari-hari ternyata dapat membantu daya tahan tubuh jadi lebih kuat. Pastinya dengan makanan yang sehat, penuh nutrisi dan vitamin agar daya tahan tubuh terus terjaga.
Baca Juga: Kurangi Kebiasaan Mengupil, Ini Cara Menjaga Kesehatan Hidung yang Mudah DilakukanNamun, banyak juga orang-orang yang masih memiliki kebiasaan mengonsumsi makanan yang enggak sehat dan berlebih. Hal inilah yang dapat menyebabkan daya tahah tubuh menjadi menurun dan penyakit atau virus jadi lebih mudah masuk. Yuk, kita lihat apa saja makanan-makanan yang perlu dihindari yang dapat menyebabkan daya tahan tubuh menurun di bawah ini.
Baca Juga: Mengenal Teori Tujuan Negara dan Tujuan Negara Republik Indonesia