4. Kerusakan Gigi
Sebenarnya makanan manis yang tertinggal di gigi dapat membuat kerusakan gigi.
Hal ini jadi penyebab gigi menjadi berlubang.
Makanan manis yang tertinggal pada gigi menyebabkan bakteri pada mulut tumbuh lebih cepat.
5. Melemahkan Otot
Soda salah satu minuman yang banyak mengandung gula.
Efek terlalu banyak minum soda akan melemahkan otot-otot kita, karena terlalu banyak gula.
Jadi, sebaiknya kita membatasi konsumsi minuman dengan kadar gula tinggi, ya.
Baca Juga: Cara Sederhana Atasi Meriang, dari Gunakan Bahan Alami sampai Banyak Istirahat