Banyak Istirahat
Enggak cuma dengan bahan alami. Meriang juga bisa diatasi dengan melakukan beberapa hal sederhana, salah satunya perbanyak tidur.
Banyak istirahat merupakan cara paling mudah untuk menghilangkan meriang.
Beristirahat memberikan kesempatan tubuh untuk mengembalikan tenaga yang sudah berjuang melawan bakteri, kuman, atau virus.
Baca Juga: Banyak yang Demam dan Lemas Setelah Terima Vaksin Covid-19, Coba Konsumsi Makanan Ini
Cukup Minum
Saat meriang, biasanya tubuh terasa lemas dan enggak bertenaga.
Minum air yang cukup bisa memberikan cairan penting untuk menjaga suhu tubuh tetap stabil.
Cairan tersebut bisa mengusir kuman yang menganggu dan mengembalikan tubuh dalam kondisi normal.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.