GridKids.id - Selain enak rasanya, junk food juga mudah didapat. Junk food dapat dinikmati di banyak acara.
Kids, junk food dan fast food berbeda ya. Mari kita kenali junk food dan fast food.
Baca Juga: Biasanya Dihindari, 5 Junk Food Ini Justru Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Junkfood biasanya tinggi lemak jenuh. Seperti namanya, junk food atau makanan yang ternyata minim kandungan gizi.
Nah, sedangkan fast food adalah makanan yang disajikan dalam proses yang cepat, bukan berarti enggak sehat.
Baca Juga: Mengenal Sejarah Flashdisk, Tempat Penyimpanan Data Sementara
Menurut ahli gizi, ada fast food yang tergolong enggak sehat.
Namun ada fast food yang merupakan makanan sehat, yaitu salad. Apa saja yang termasuk junk food?