Kurang bersemangat pada pagi hari bisa dipicu karena perut kosong yang memicu kurangnya konsentrasi, Kids.
Oleh sebab itu, sebaiknya kamu makan ketika pagi hari agar tetap semangat dan fokus.
Menurunkan berat badan
Apakah ada yang berpikiran makan pagi dapat menaikan berat badan?
Baca Juga: Jangan Lakukan Lagi! 5 Kebiasaan Setelah Makan Malam Ini Bisa Bikin Cepat Gemuk
Tahukah kamu? Makan pagi sebenarnya justru membantu menurunkan berat badan.
Hal tersebut dikarenakan, ketika kita sarapan maka nantinya enggak akan terlalu lapar saat siang.
Sehingga kita enggak akan makan berlebih ketika istirahat.
Nah, hal tersebutlah yang membantu kita dalam mengontrol berat badan, Kids.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id.