GridKids.id - Olahraga adalah salah satu kegiatan yang punya banyak manfaat, Kids.
Salah satunya adalah meningkatkan kekebalan tubuh dan membuat kita enggak mudah terkena penyakit.
Oleh karena itu, meski malas, kita tetap harus rutin berolahraga.
Namun selesai olahraga, tubuh pasti terasa lelah. Enggak jarang, kita jadi merasa mengantuk.
Baca Juga: Stadion yang Terletak di Tempat Tertinggi di Dunia, Ada yang Berada di Ketinggian 4000 MDPL
Sebenarnya, merasa lelah setelah berolahraga merupakan hal yang wajar. Biasanya hal ini terjadi saat melakukan olahraga yang melelahkan.
Nah, kalau sudah mengantuk setelah olahraga, apakah kita boleh langsung tidur, ya?