Find Us On Social Media :

Enggak Sekadar Coret-Coret, Kegiatan Iseng Ini Ternyata Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Mental

Manfaat Doodling

Meningkatkan Suasana Hati

Enggak cuma membuat konsentrasi jadi lebih baik, doodling juga baik untuk memperbaiki suasana hati.

Hal ini karena aktivitas seni seperti melukis dan doodling bisa mengaktifkan sel-sel di otak yang berpengaruh pada perbaikan suasana hati.

Mengekspresikan emosi lewat doodling bisa membuat kita jadi lebih rileks, sehingga rasa cemas dan stres pun bisa mereda.

Baca Juga: Serunya Belajar Langsung Bersama Kak Ario Anindito, Komikus Marvel, di Bobo Creative Week 2020!

Tingkatkan Kreativitas

Saat melukis atau doodling, kita akan menuangkan pikiran jadi sebuah bentuk lain yang unik.

Nah, hal ini bisa melatih imajinasi dan kreativitas.

Imajinasi dan kreativitas tinggi bisa membantu kita dalam menyelesaikan berbagai masalah, lo.

Kita jadi bisa berpikir lebih luas dan out of the box untuk mencari sebuah solusi.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id.