Find Us On Social Media :

Enggak Sekadar Coret-Coret, Kegiatan Iseng Ini Ternyata Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Mental

Manfaat Doodling

Meningkatkan Daya Ingat

Doodling bisa mempertajam memori dan meningkatkan daya ingat.

Bahkan, kebiasaan ini bisa mencegah dan membantu meringankan gejala pikun pada penyandang demensia, lo.

Hal ini karena saat doodling, otak terlatih untuk bisa lebih fokus atau memusatkan pikiran.

Baca Juga: Dikenal Multitalenta, Siapa Sangka Ternyata Ini Alasan Ten NCT Masuk ke SM Entertainment

Tingkatkan Konsentrasi

Saat lelah, kadang konsentrasi bisa terganggu. Hal ini bisa membuat kita berisiko melakukan kesalahan.

Nah, doodling bisa membantu untuk melatih tingkat konsentrasi, Kids.

Kegiatan ini bisa membuat tubuh lebih rileks, sehingga pikiran bisa lebih jernih dan konsentrasi pun meningkat.