GridKids.id - Kids, apakah kamu pernah mencoret-coret buku dengan gambar enggak beraturan saat sedang bosan?
Kegiatan ini juga dikenal dengan istilah doodling.
Doodling adalah kegiatan menggambar secara bebas tanpa adanya aturan dan tanpa proses berpikir.
Karya ini biasanya merupakan gambaran-gambaran dari pikiran atau suasana hati pembuatnya.
Meski terkesan enggak beraturan, doodling terlihat unik dan menarik.
Baca Juga: Sempat Bikin Pusing Guru, Sekarang Hobi Joe Jadi Pekerjaan Keren
Walau dianggap cuma kegiatan iseng, ternyata doodling punya banyak manfaat kesehatan, lo!
Nah, inilah beberapa manfaat doodling untuk kesehatan, khususnya mental.