Madu
Sudah menjadi rahasia umum kalau makanan yang memiliki cita rasa yang manis ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Kamu bisa menggunakan madu sebagai pemanis alami ketika minum teh atau lainnya, Kids.
Madu sendiri kaya akan nutrisi yang sangat bagus untuk kekebalan tubuh.
Baca Juga: Sering Diabaikan, Ini Manfaat Kesehatan dari Jeruk Kasturi Jika Dikonsumsi Secara Rutin
Kandungan yang terdapat dalam madu seperti karbohidrat, vitamin C, vitamin B, asam amino, magnesium, dan kalium.
Jinten hitam
Bukan hanya madu yang terkenal bisa meningkatkan kekebalan tubuh agar tetap sehat.
Ada juga jinten hitam yang dapat digunakan untuk menambah kekebalan tubuh, Kids.