GridKids.id - Air merupakan hal yang penting untuk tubuh kita, Kids.
Ketika berpuasa cairan tubuh berkurang sehingga akan memicu dehidrasi atau kekurangan cairan.
Oleh karena itu, ada sebagian orang yang minum air putih dengan banyak ketika sahur.
Baca Juga: Lebih Baik Minum Air Putih Hangat atau Dingin Ketika Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya
Sayangnya, minum air putih secara berlebihan ketika sahur malah akan berdampak buruk bagi kesehatan.
Nah, berikut beberapa gangguan kesehatan jika mengonsumsi air putih secara berlebihan.
Apa saja itu? Yuk, kita bahas!