Find Us On Social Media :

Ini Manfaat Air kelapa Ketika Dikonsumsi Saat Berbuka Puasa dan Sahur

Mengonsumsi air kelapa ketika berpuasa memiliki manfaat kesehatan yang baik karena kaya akan nutrisi.

Kandungan antioksidan menangkal radikal bebas

Umumnya ketika aktivitas diluar sangat berpotensi terpapar radikal bebas seperti asap kendaraan atau asap pembakaran sampah, Kids.

Selain itu juga ada asap dapur yang bisa memicu terpaparnya radikal bebas.

Jika radikal bebas enggak segera diatasi maka akan merusak sel dalam tubuh yang memicu penyakit serius.

Baca Juga: Enggak Semua Buah Bisa Dikonsumsi Ketika Berbuka Puasa, Hindari Buah Ini Ketika Berbuka

Ketika kamu mengonsumsi air kelapa memiliki manfaat mencegah radikal bebas karena memiliki antioksidan.

Air kelapa untuk mencukupi kebutuhan nutrisi

Air kelapa memiliki kandungan berbagai mineral dan nutrisi.

Kandungan tersebut memiliki manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh, Kids.