Enggak Perlu Konsumsi Obat, Ini Langkah Sederhana yang Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi

GridKids.id - Kolesterol merupakan lemak yang memiliki peran penting bagi tubuh kita, Kids.

Akan tetapi, kalau kadar kolesterol di dalam tubuh kita terlalu tinggi, maka bisa menyebabkan penumpukan.

Kolesterol yang menumpuk di pembuluh darah bisa mengganggu aliran darah.

O iya, tumpukan kolesterol dengan kadar yang tinggi juga bisa memengaruhi kesehatan organ jantung, lo.

Baca Juga: Sering Salah Sangka, Santan Sebenarnya Enggak Mengandung Kolesterol, Inilah Kandungan Santan yang Perlu Kita Ketahui

Makanya, penting untuk menjaga kadar kolesterol tetap seimbang dan stabil.

Nah, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol di tubuh kita tinggi.

Yuk, kita simak langkah sederhana menurunkan kolesterol tanpa obat!