3. Jus Lidah Buaya
Jus lidah buaya bisa membantu kamu untuk menurunkan berat badan dengan cara membuang lemak pada tubuh.
Lidah buaya memang bisa menyembuhkan beberapa penyakit dan bantu hilangkan bekas luka.
Untuk mengonsumsinya cukup keluarkan bagian kuning dalam daun lidah buaya dan keluarkan gelnya.
Selanjutnya kamu bisa campurkan dengan dua gelas air dan dihaluskan.
4. Kefir
Mungkin kamu jarang mendengar kefir. Minuman ini hasil dari fermentasi susu sapi atau kambing dan biji kefir.
Kefir memang baik untuk usus kita sehingga membantu pencernaan dan penyerapan vitamin serta mineral.
Kamu juga bisa mengonsumsi kefir sebelum tidur agar mendapatkan kualitas tidur yang baik.
5. Jus Anggur Murni
Cobalah rutin mengonsumsi jur anggur murni sebelum tidur, Kids.
Jus ini mampu membakar lemak saat kita tidur.
Selain itu, anggur memiliki antioksidan yang mengubah kalori penyimpan lemak putih menjadi lemak coklat yang membakar kalori.
Baca Juga: 5 Fakta Nasi Kucing, Makanan Angkringan Legendaris Khas Yogyakarta yang Murah Meriah
Baca Juga: Cara Mudah Bikin Boba di Rumah, Cuma Perlu Siapkan 2 Bahan Sederhana
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id