Mitos atau Fakta
Kids, pasti sering mendengar nasi dan obesitas dianggap berkaitan besar.
Banyak orang berpandangan bahwa nasi merupakan salah satu penyebab utama obesitas karena memiliki kandungan gula dan karbohidrat yang besar.
Negara Amerika Serikat, memiliki jumlah presentase konsumsi nasi yang sangat rendah, hasilnya 39,8 persen orang di Amerika Serikat gejala obesitas, Kids.
Selain itu, ada negara Jepang yang hanya memiliki 4,3 persen orang dengan gejala obesitas, padahal Jepang termasuk negara dengan konsumsi nasi putih yang tinggi.
Penelitian National Center for Biotechnology Information juga menemukan bahwa pola makan yang tinggi nasi putih yang berlebihan berkaitan dengan penambahan berat badan dan obesitas.
Sedangkan lima peneliti dari National Center for Biotechnology Information menemukan fakta bahwa nasi putih dapat menurunkan risiko penambahan berat badan, terutama di negara yang menjadikan nasi sebagai menu utama
Baca Juga: Macam-Macam Jajanan Pasar Khas Nusantara, Kuliner Tradisional Indonesia yang Melegenda
Baca Juga: Daftar Makanan Termahal di Dunia, Ada yang Lebih Mahal dari Emas dan Mobil, Dijual untuk Sultan?