2. Posisi Kelingking
Terlalu sering menggunakan handphone bisa membuat jari kelingkingmu terlihat agak bengkok.
Ini karena kamu menimpa bawah handphone dengan jari kelingkingmu.
Memegang handphone dalam satu posisi menyebabkan lengan dan jarimu tegang bahkan kerusakan saraf.
Mencegahnya kepalkan tangan dan regangkan jari kamu setiap hari.
3. Posisi Siku Tangan
Gejalanya terasa kesemutan dan mati rasa di jari telunjuk, tengah dan ibu jari, ini terasa apabila siku kamu tertekuk, Kids.
Untuk mencegahnya kurangilah penggunaan handphone dan ubah posisi dan regangkan tangan serta lenganmu.
4. Posisi Jari Tangan
Apabila posisi kamu memegang handphone dengan satu tangan maka jari-jari tanganmu mengalami kram dan nyeri otot.
Baca Juga: Pemicu Luka Tak Kunjung Sembuh, Jangan Abaikan Beberapa Hal yang Tampak Sepele Ini
Baca Juga: Jangan Sampai Disepelekan, Sakit Punggung Ternyata Bisa Jadi Tanda Berbagai Penyakit