Efek Enggak langsung minum kopi pada penyakit ginjal
Penyebab utama penyakit ginjal adalah diabetes dan penyakit tekanan darah tinggi.
Ada beberapa orang yang enggak biasa meminum kopi, jika mengonsumsi minuman berkafein seperti kopi dapat meningkatkan tekanan darah, lo.
Namun, peningkatan darah pada umumnya berlangsung sementara dan terjadi pada orang yang punya riwayat tekanan darah tinggi, Kids.
Baca Juga: Kreatif! Terapkan Physical Distancing, Kafe Ini Hadirkan Barista Robot yang Bisa Racik 60 Jenis Kopi
Minum kopi bagi penderita penyakit ginjal
Dilansir Kompas.com, menurut pakar nutrisi spesialis ginjal Jessianna Saville, MS, RDN, LD, CSR, CLT dari National Kidney Foundation, penderita penyakit ginjal boleh saja minum kopi.
Namun, ia tetap mewanti-wanti agar para penderita ginjal memerhatikan sejumlah hal sebelum minum kopi, Kids.
Apa saja yang perlu diingat?
Hal yang utama, minum kopi enggak lebih dari tiga cangkir per hari. Jika seseorang mengonsumsi kopi berlebihan justi bisa meningkatkan kadar potasium dalam darah.
Hindari tambahan krimer pada kopi. Produsen jamak menambahkan fosfat ke dalam krimer.
Hindari juga menambahkan susu agar kadar kalium dalam darah penderita ginjal enggak melonjak atau tetap strabil.
Baca Juga: Siapa Sangka, Berbagai Bahan Alami yang Selalu Ada di Dapur Ini Ternyata Ampuh Usir Semut dari Rumah
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id