Bahaya tidur dengan kipas menyala
Menurut Dr. Michael Benninger dari Head and Neck Institute di Cleveland Clinic, Ohio, tidur dengan menyalakan kipas angin memang bisa mengusir udara panas dan pengap.
Ketika kipas dinyalakan maka udara panas dalam ruangan kamar bisa hilang, akhirnya kita bisa tidur dengan pulas.
Sayangnya hal ini enggak boleh dilakukan terlalu sering, Kids.
Yap, tidur dengan kipas menyala dengan durasi lama bisa berbahaya.
1. Otot tubuh keram
Udara yang berasal dari kipas angin bisa membuat otot-otot di tubuh kram dan menegang.
Hal ini membuat badan menjadi pegal dan linu saat kita terbangun.
Yang ada kita enggak mendapatkan kualitas tidur yang baik.
2. Kurang cairan pada tubuh
Tidur dengan kipas menyala semalaman bisa membuat tubuh dehidrasi.
Udara yang dihasilkan kipas bisa akan menyerap cairan tubuh, hal ini membuat tubuh enggak berkerja sebagaimana mestinya, Kids.
Rajin-rajinlah minum air putih untuk menghindari dehidrasi tersebut.
3. Mata dan kulit jadi kering
Bahaya lain tidur dengan kipas menyala semalam bisa membuat kulit menjadi kering, Kids.
Mata juga bisa menjadi kering, sehingga mudah iritasi.
Baca Juga: Menggemaskan dan Bikin Jatuh Hati, Ini Potret Kucing Saat Tidur dengan Berbagai Pose
Baca Juga: Cara Mudah Tingkatkan Imun Tubuh yang Wajib Dilakukan Setiap Hari