Rajin Olahraga
Saat masa pandemi dan melakukan sekolah secara daring di rumah, tubuh jadi jarang bergerak.
Hal ini menyebabkan kita semakin malas untuk berolahraga. Padahal, olahraga punya peran penting untuk meningkatkan imun dan daya tahan tubuh, lo!
Dengan berolahraga, sistem dan organ di dalam tubuh bisa jadi lebih kuat. Sehingga, hal ini bisa membantu membentengi tubuh dari berbagai virus dan penyaki.
Menjaga Kebersihan
Menjaga kebersihan bukan cuma sekadar mandi dua kali sehari, Kids.
Menjaga kebersihan juga termasuk rajin mencuci tangan, rajin membersihkan kamar dan rumah, serta rajin membersihkan benda-benda di sekitar.
Hal ini karena tanpa sadar, kita bisa menyentuh benda penuh kuman dan memasukkannya dalam tubuh sewaktu-waktu.
Baca Juga: Di Saat Pandemi 5 Makanan Wajib Dikonsumsi, Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Salah Satunya Bayam
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id.