GridKids.id - Kids, apa kamu sudah pernah mencoba minum air hangat dengan garam?
Garam salah satu bumbu dapur yang ditakuti banyak orang.
Yap, banyak yang beranggapan garam bisa menjadi penyebab tekanan darah naik.
Tahukah kamu? dibalik rasanya yang asin dan sering dikambinghitamkan sebagai penyebab tekanan darah naik, tapi air garam mempunyai manfaat untuk tubuh.
Salah satu manfaatnya adalah memelihara fungsi organ tubuh hingga mencegah gangguan perkembangan.
Garam alami dapat memberikan kita sejumlah nutrisi dan mineral, Kids.
Hanya saja untuk mendapatkan manfaat ini, kita perlu tahu bagaimana cara yang benar menggunakannya.
Salah satunya adalah dengan minum campuran garam dan air hangat setiap hari.
Caranya adalah dengan menambahkan 1,5 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Inilah 5 manfaat yang bisa kita dapatkan jika rutin melakukannya.