GridKids.id - Kadang, kita memasang alarm agar bisa bangun di pagi hari.
Namun saat sedang tidur, tanpa sadar kita sering menekan tombol snooze alarm untuk menundanya.
Tahukah kamu? Ternyata, hal itu bisa berdampak buruk untuk kesehatan, lo!
Bangun tidur memang bukan hal yang mudah untuk sebagian orang. Itu sebabnya, banyak dari kita yang memasang alarm untuk membantu bangun di waktu yang diinginkan.
Namun saat alarm berbunyi tapi belum siap untuk bangun dan masih ingin tidur lebih lama, enggak jarang kita akan menekan tombol snooze.
Tombol snooze memang merupakan sebuah fitur pada alarm yang digunakan untuk menunda atau mengulang dering alarm.
Lalu, apa akibatnya kalau kita sering menekan tombol ini untuk menunda bangun?
Baca Juga: Siapa Sangka, 6 Hal Ini Jadi Cara Ampuh Agar Bisa Bangun Pagi, Salah Satunya Memelihara Hewan