GridKids.id - Kids, tahukah kamu? ternyata apa yang kita makan bisa berpengaruh pada kinerja otak, lo.
Yap, bila kita mengonsumsi sembarang makanan, maka bisa berpengaruh pada otak.
Nah, kalau enggak mau kinerja otak menjadi lemot, kamu harus hindari beberapa jenis makanan ini.
Karena terlalu sering mengonsumsi 5 jenis makanan ini hanya buat otak lemot saja, lo.
Nah, apa saja, ya? Yuk, cari tahu!
1. Nugget dan sosis
Daging salah satu sumber nutrisi yang penting, seperti protein dan mineral.
Namun hal itu hanya ditemukan di daging asli, bukan daging olahan.
Nugget dan sosis menang makanan yang mudah untuk dikonsumsi.
Namun, tahukah kamu? daging olahan seperti sosis dan nugget mengandung protein buatan.
Bahkan dalam daging olahan ini, enggak jarang ditemukan bahan kimia yang enggak baik untuk tubuh dan otak.
Kalau kita sering mengonsumsi menu olahan daging, sistem saraf bisa terganggu dan kita jadi sulit mengingat dan mengelola sesuatu.
Baca Juga: Jangan Disepelekan dan Segera Atasi! Flu yang Tak Segera Sembuh Bisa Sebabkan 5 Penyakit Serius Ini