GridKids.id - Hayo, siapa yang sering atau gampang ngantuk, nih?
Saat mengantuk, biasanya kita akan terus menguap, Kids.
Nah, sering menguap rupanya memang menunjukkan kalau kita sedang mengantuk atau kurang tidur.
Namun, rupanya ada tanda-tana lain yang menunjukkan bahwa kita kurang tidur, lo.
Yap! Tubuh kita ternyata juga mengeluarkan isyarat untuk lebih memperhatikan waktu istirahat malam.
Apa saja tanda-tanda kurang tidur selain gampang ngantuk?
Baca Juga: Masih Pagi, Mengapa Sering Mengantuk Padahal Belum Lama Bangun Tidur?