1. Tingkat Stres Sangat Tinggi
Stres jangka panjang bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Hal itu dilaporkan oleh American Psychological Association, Kids.
Nah, menurut Ibu Nadia Hasan, pakar pengobatan internal, stres bisa menurunkan limfosit tubuh atau sel darah putih yang membantu melawan infeksi.
Ia juga mengungkapkan bahwa semakin rendah tingkat limfosit, maka semakin tinggi risiko bagi kita untuk terkena infeksi, lo.
Baca Juga: Manfaat Menangis, Mulai dari Redakan Stres sampai Lenyapkan Bakteri