1. Makanan Manis
Saat lambung kita sedang bermasalah, sebaiknya hindari mengonsumsi makanan manis, Kids.
Soalnya, makanan manis mengandung gula rafinasi yang bisa menyebabkan lonjakan kadar insulin.
Nah, hal itu bisa menyebabkan fluktuasi alias gejala yang menunjukkan turun naiknya gula darah.
Menurut Robynne Chutkan, MD, asisten profesor bagian gastroenterologi di Rumah Sakit Georgetown University di Washington, DC kondisi tersebut bisa membuat penderitanya berkeringat dan gemetar.
Baca Juga: Makanan yang Dilarang Penderita Diabetes, Bukan Cuma yang Manis-Manis