Bikin Rileks
Beberapa negara menganut budaya tidur siang, Kids. Bahkan, di beberapa negara, tempat bisnis akan tutup di tengah hari untuk sementara waktu.
Di waktu tersebut, orang-orang bisa beristirahat sejenak atau tidur siang sebelum melanjutkan kegiatan di sore hari.
Istirahat atau tidur siang disebut bisa mengisi ulang tenaga dan untuk menyelesaikan pekerjaan, lo.
Tidur siang juga disebut bisa bikin rileks serta mengendalikan lelah, Kids.
Selain itu, tidur siang juga bisa meningkatkan suasana hati sehingga membuat kita merasa lebih nyaman.
Baca Juga: Sederet Penyebab Sering Bangun Kesiangan, Ada yang Biasa Kamu Lakukan?