Find Us On Social Media :

Terlihat Sepele, Siapa Sangka Memakai Kaus Kaki saat Tidur Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan

Tidur Memakai Kaos Kaki

2. Dapat Mencegah Penyakit Raynaud

Penyakit Raynaud terjadi saat darah enggak bisa bersirkulasi dengan baik.

Ini bisa disebabkan oleh banyak faktor, seperti stres atau suhu dingin.

Hal itu menyebabkan mati rasa di tubuh atau rasa sakit yang tiba-tiba dan gejala mirip kram.

Memakai kaus kaki sebelum tidur bisa membantu mencegah serangan Raynaud dengan mengatur suhu tubuh internal dan menjaga kaki terinsulasi.

3. Membuat Tubuh Lebih Sehat

Mengenakan kaus kaki saat tidur bisa menurunkan suhu tubuh dan membantu sirkulasi darah jadi lebih baik.

Dengan begitu, bisa membantumu untuk tidur lebih nyenyak.

Tidur nyenyak akan membantu meningkatkan kesehatan, kebahagiaan, dan energi sehingga aktif sepanjang hari, Kids.

Baca Juga: Enggak Pede Dengan Bau Kaki? Cobalah Beberapa Cara Sederhana Ini untuk Menghilangkan Baunya