1. Turunkan Risiko Kanker
Selain kaya akan vitamin C yang membantu melindungi sel-sel dari radikal bebas, buah jeruk juga mengandung limonoid, Kids.
Kandungan tersebut bisa membantu mencegah sel kanker muncul di kulit, paru-paru, payudara, perut hingga usus besar.
Baca Juga: Trik Membuat Buah Alpukat Cepat Matang, Ternyata Mudah Banget
2. Turunkan Kolesterol
Jeruk kaya akan serat yang larut sehingga bisa membantu menurunkan kolesterol.
Jika tingkat kolesterol pada tubuh dapat diatasi dengan baik, maka risiko terkena berbagai penyakit juga akan menurun.